Menu

Fotballviten.no

– the physical aspects of football

Fotballviten.no

Primary menu

Skip to primary content
Skip to secondary content
  • Hjem
  • Kontakt
  • Fysisk prestasjon
  • Fysisk trening
  • Fotballskader

Home Page

Posted on November 30, 2016 by Halvard Grendstad

fotballviten.no

Halvard Grendstad

Treningsfysiolog med bakgrunn fra fotball. Knytter sammen vitenskap og praksis, og skriver om fysiske aspekter som er anvendelig på feltet for spillere og trenere på alle nivåer. Les mer

  • nb 

Mest populære innlegg og sider

  • Intervalltrening for fotballspillere - eksempler og tips til egentrening
    Intervalltrening for fotballspillere - eksempler og tips til egentrening
  • Styrketrening i fotball - hvordan utvikle hurtige og eksplosive ferdigheter
    Styrketrening i fotball - hvordan utvikle hurtige og eksplosive ferdigheter
  • Styrketrening for beinmuskulatur - eksempel på øvelser og program
    Styrketrening for beinmuskulatur - eksempel på øvelser og program

Follow Twitter

Mine tvitringer

Tags

akselerasjon antall belastning ck distanse drikke Europa fotball fysisk prestasjon hamstring hopp hurtighet høy-intensitet individualisering intensitet kamp kampprogram kreatinkinase kunstgress løpsmengde næring oppvarming pause plyometrisk posisjon prestasjon restitusjon risiko skade skader sprint spurt strekk styrke styrketrening tette kamper Tippeliga tracking trening tretthet ungdom utvikling væske årsak øvelser
Copyright © 2018 Fotballviten.no All Rights Reserved.
Theme: Catch Flames by Catch Themes
  • Hjem
  • Kontakt
  • Fysisk prestasjon
  • Fysisk trening
  • Fotballskader
  • Hjem
  • Kontakt
  • Fysisk prestasjon
  • Fysisk trening
  • Fotballskader
  • Norsk bokmål